Psykisk vold
“Min familie har fundet ud af, jeg har haft samleje. Nu kan jeg ikke forlade mit værelse, og jeg tør ikke at gå på toilettet, fordi jeg er bange for, de vil slå mig. Jeg blev opdaget, fordi de tjekkede min telefon, og jeg ved stadig ikke, om jeg må komme i skole igen.”
Hvad er psykisk vold?
Direkte trusler
Nedvurderende og ydmygende adfærd
Kontrol og isolation.
(Socialstyrelsen 2018)
Psykisk vold er betegnelse for alle måder, hvorpå en person kan styre, skade, skræmme, krænke, dominere eller intimidere en anden person. Psykisk vold udøves ofte på baggrund af en trussel eller magtbesiddelse, som ikke nødvendigvis manifesterer sig i fysisk form.
Erfaringer fra RED Center viser, at den psykiske vold også kan udøves af hele det lokale netværk omkring en og ens familie. Her siger man, at det kommer til udtryk som negativ social kontrol. Psykisk vold kan også gøre sig gældende hvis eksempelvis et familiemedlem, en partner eller hele familien har en voldsomt dominerende eller kontrollerende adfærd.
Følelsen af at kontrollere eller at blive kontrolleret
RED Rådgivning har talt med mange unge, der har været udsat for psykisk vold. Herfra ved vi, at drenge eller mænd kan være opdraget til at kontrollere og blive kontrolleret. Man siger her, at de indgår i en dobbeltrolle, idet de både er offer for - og udøvere af - negativ social kontrol. Piger og kvinder kan også indgå i en sådan dobbeltrolle. For eksempel, hvis man for sin egen friheds skyld, er med til at begrænse sine søskendes forhandlinger om deres frihed.
Overvågning
Overvågning kan også være en form for psykisk vold. Mange af de unge, der kontakter Reach, fortæller om at der bliver kigget med på deres telefoner eller computere. Nogle fortæller også om overvågning via deres profiler på sociale medier profiler, eller i skolen. Nogle beretter om overvågning hjemmet, f.eks. i kraft af at døren til deres værelse er taget af.
Stalking
Stalking er betegnelse for uønsket og gentagen overvågning, forfølgelse og chikane. Dette er også en form for psykisk vold. Der er tale om stalking uanset om det varer nogle uger eller flere år.
Ifølge Socialstyrelsen er der tale om stalking, hvis man er udsat for uønsket kontakt, som 1) bliver ved, og 2) at der tegner sig et systematisk mønster. Henvendelserne kan handle om alt fra kærlighedserklæringer til trusler om vold (Socialstyrelsen 2018).
Fra de unge, vi møder via RED Reach, ved vi, at stalking ofte sker i forbindelse med andre former for negativ social kontrol. Den praktiseres ofte af familie og det udvidede netværk, i Danmark såvel som i andre lande.
I nogle tilfælde kontakter Reach Dansk Stalking Center, som bl.a. er specialister i rådgivning og psykologbistand ifbm. stalkingsager.
Eksklusion/udelukkelse
Nogle unge fortæller om, at deres familier kan finde på at straffe dem med eksklusion fra fællesskabet i hjemmet. De beretter om, at de bliver ignoreret, hvis de f.eks. viser sig i opholdsstuen eller i køkkenet. Og om hvordan forældre og/eller søskende nogle gange ophører med at tale til dem i uger eller måneder.
Dette er en form for psykisk vold, som ofte overses. At opholde sig i et hjem, hvor andre lader som om, man ikke eksisterer, kan være meget psykisk belastende. Den sociale isolation kan svare til at være ‘socialt død’, og kan medføre ensomhed og depression.
Leve i frygt og i konstant alarmberedskab
Når man er udsat for psykisk vold, medfører det ofte en konstant tilstand af stress. Derfor sidestilles den psykiske vold ofte med terror. Det kræver nemlig, at man konstant er opmærksom på det uforudsigelige miljø, man er del af, og derfor er kroppen i konstant alarmberedskab - ligesom ved terror. Kroppen og sindet kommer på overarbejde med de konstante forestillinger om, hvad der kommer til at ske - men uden at vide det og uden have kontrol over det. Det kan være en helt enorm stressfaktor.
Er du udsat for psykisk vold?
Så kan du få gratis støtte og vejledning hos os. Du kan henvende dig anonymt til vores døgnåbne hotline: 70 27 76 66. Eller du kan skrive til vores online chat eller brevkasse.