MULIGE
reaktioner
Det er hårdt, fordi du gerne vil være tro mod din familie, men samtidig også gerne vil være tro mod dig selv. Og når de to ting ikke følges ad, så er det svært.
Det ved vi.
Når du oplever noget, som er svært, kan det komme til udtryk i nogle forskellige reaktioner. Det kan eksempelvis være angst, depression og frygt for at miste din familie.
Du føler måske, at du lever et dobbeltliv, fordi din familie vil noget andet end dig selv. Derfor lyver du måske for alle omkring dig? Og når du lyver, eller ikke gør, hvad der forventes af dig, så føler du måske skyld og skam?
Det kan være ensomt, at være alene med de tanker. Derfor skal du vide, at du altid kan tage fat i os.
Du kan også læse mere om forskellige mulige reaktioner her.
Dobbeltliv
At opretholde et dobbeltliv er en enorm tung byrde. Man bærer på hemmeligheden og frygten for at blive opdaget, hvilket kan føre til stress, angst og depression. Du kan få viden, hjælp eller rådgivning via RED Reach.
skyld og skam
At leve med som en anden end hvem, man er, kan føre til en dyb følelse af skyld og skam. Man kan begynde at tvivle på egen værdi og integritet, hvilket kan have alvorlige konsekvenser for ens mentale og følelsesmæssige sundhed. Læs mere her.
Føle sig forkert
Skjuler man sandheden og lever et dobbeltliv, kan det føre til en følelse af at være forkert eller uærlig. Nogle kan også følge sig forkert ved ikke at leve op til familiens krav eller forventninger. Du kan få sparring og støtte eller mere viden via RED Reach.
frygt for rygter
At navigere mellem ønsket om et ungdomsliv og frygten for rygter om ens familie er en udfordrende opgave for mange unge. Her kan du få mere viden om at være ung med æresrelaterede konflikter.