Føle sig forkert
“Jeg føler, jeg lever i en konstant skygge. At lyve er blevet min eneste flugtvej, fordi jeg er bange for konsekvenserne af at være ærlig. Det gør mig trist og frustreret at skulle leve på den måde, fordi jeg ved, at det ikke er den person, jeg egentlig er. Jeg føler mig forkert, som om jeg ikke passer ind i min egen familie.”
At leve et dobbeltliv og lyve for ens nærmeste kan være en følelsesmæssig og psykologisk udfordrende situation.
Skjuler man sandheden og lever et dobbeltliv, kan det føre til en følelse af at være forkert eller uærlig.
Man skaber en indre konflikt mellem ønsket om at beskytte sig selv og frygten for at såre sin familie. Det kan føre til en følelse af at svigte sine egne værdier, hvor man oplever at kritisere sig selv for at lyve og skjule sandheden, samtidig med at føle sig tvunget til at fortsætte med det for at undgå konsekvenserne.
Når man prøver at opretholde et dobbeltliv kan det føre til en mangel på ægthed og ærlig kommunikation i ens relationer. Manglen på åbenhed kan resultere i en følelse af isolation og ensomhed, da den ægte forbindelse mellem familiemedlemmer går tabt. Det forstærker yderligere følelsen af at føle sig forkert og alene.
Hvis du går rundt og føler dig forkert, skal du vide, at du ikke er alene.
Føler du dig forkert?
Du kan få gratis støtte og rådgivning hos os. Henvend dig anonymt til vores døgnåbne hotline 70 27 76 66, vores chat eller vores online brevkasse.